Perimenopoz … Menopoza giden geçiş dönemi.

Yumurtalık hormonlarının dalgalanmaya başladığı; adet düzeninin, uykunun, beden ısısının, bazen cinsel isteğin, hatta duygu durumunun değişebildiği bir dönem.

Yani bir sabah ‘perimenopoza girdim’ diye başlamıyor. Yıllara yayılan bir geçişten bahsediyoruz.

Ama şimdi benim ilgimi çeken tarafına gelelim:

Değişen gerçekten sadece hormonlarımız mı?

Bu dönem aynı zamanda bir kadının aynaya bakıp:

‘Yaşlanıyor muyum? Hâlâ güzel miyim? Ben bundan sonra hayatımdan ne istiyorum?’

diye sormaya başladığı bir eşik de aslında.

Yalnızca bir kadın için yalnızca bedenin değişiminden ibaret değil…

Hayatının ikinci yarısına girerken kendinle yeniden tanışma dönemi.

Peki

‘Hayatımın bundan sonraki bölümünü bir kadın olarak nasıl yaşamak istiyorum? Daha farkındalıklı, daha dengede, kendimle daha barışık?’

Gel bir sonraki videoda bütünsel mercekle de bakalım…